AÑO BISIESTO, FELIZ LUNES

Como cada 4 años, disfrutemos de un día mas.

"Sólo tú puedes decidir qué hacer con el tiempo que se te ha dado"

FIN DE SEMANA

¿ Que hacer el FIN DE SEMANA ?

 Guardemos nuestros dispositivos.




Y leamos un buen LIBRO.


Feliz FIN de SEMANA.

DÍA DE LA BANDERA

Y LOS SÍMBOLOS PATRIOS. 

En las ESCUELAS es común que todos los lunes se realice el ACTO CÍVICO de HONORES a la BANDERA, pero para muchos alumnos este es un momento aburrido, de relajo, están platicando, jugando, con el CELULAR, menos poniendo atención, ni guardando silencio, ni respetando los símbolos patrios, ¿porqué a los alumnos no les interesa estar presentes en los honores a la BANDERA? Sí en formación CÍVICA Y ÉTICA se ven temas de sentido de pertenencia a la nación y el respeto por los símbolos patrios ¿porque los alumnos muestran falta de respeto?

A partir del siglo XXI el respeto por los símbolos patrios se ha ido perdiendo, los chicos no sienten orgullo de su país, no conocen la historia de los símbolos patrios ni la historia en general. Pero cuando México juega un partido de fútbol o de cualquier otro deporte en el extranjero y gana todo mundo festeja y son orgullosamente mexicanos, van a celebrar al ANGEL DE LA INDEPENDENCIA  y hasta el HIMNO NACIONAL cantan, pero el resto del tiempo esto no sucede, solo el 15 de septiembre y ya.

Por ello es importante conocer la historia de nuestros símbolos patrios y compartirla con los alumnos, para que así poco a poco ellos vayan creando su identidad como MEXICANOS y tengan un sentido de pertenencia a la nación. Lo símbolos son:

EL ESCUDO.

Su diseño está basado en el que los MEXICAS representaron al encontrar la tierra donde fundarían TNOCHTITLAN. Cuenta la leyenda que viajaron desde AZTLAN, actualmente NAYARIT, buscando la señal que Huitzilopochtli les había dado para establecerse y fundar su imperio. La señal era una águila posada sobre un nopal y desgarrando una serpiente. Después de un largo viaje encontraron la señal en el VALLE DE MEXICO, a las orillas del lago Anáhuac sobre un islote.

El islote tiene un listón con franjas de colores: el verde representa la esperanza y la victoria, el blanco simboliza la pureza de nuestros ideales y el rojo es por la sangre que derramaron nuestros héroes patrios. Sobre el islote hay un nopal que tiene tunas rojas, las cuales para los aztecas simbolizaban el corazón de los hombres. En la parte inferior hay una guirnalda (la guirnalda es una corona abierta de ramas o de flores), del lado izquierdo está el encino que simboliza la fuerza y del lado derecho está el laurel que significa la victoria.

La Bandera.

Entre 1812 y 1817 apareció la primera bandera tricolor (verde, blanco y rojo), pero por esos años fue de desorden y guerra por lo que fue hasta el 14 de abril de 1823 que se adoptó oficialmente la bandera tricolor.

El Congreso Constituyente dispuso cómo debía ser la BANDERA DE MÉXICO: tendría tres franjas verticales, cada una de diferente color, la franja pegada al asta debía ser verde, la del centro blanca y la del extremo roja. En la franja del centro se encontraría un águila de origen mexicano, sin corona, que estuviera parada sobre un nopal, el cual crecería en una peña rodeada de agua. El águila debía estar posada sobre su pata izquierda, con la derecha agarraría una serpiente en actitud de querer despedazarla con su pico. Además debía estar enmarcada por los símbolos republicanos: ramas de encino y laurel.

Durante el Imperio de MAXIMILIANO se adoptó una bandera que tenía el ÁGUILA colocada bajo la corona del imperio francés. Luego, PORFIRIO DIAZ ordenó que el águila se colocara de frente y con las alas extendidas. Como todos tenían una idea distinta de cómo debía ser el escudo, VENUSTIANO CARRANZA dispuso que el ÁGUILA se colocara de perfil izquierdo y conservara las características con las que los MEXICAS habían concebido cuando descubrieron la tierra donde fundaron TENOCHTITLÁN.

EL HIMNO NACIONAL.

El 12 de noviembre de 1853, siendo presidente de los ESTADOS UNIDOS MEXICANOS, el general MARIANO ARISTA, convocó a un concurso literario para seleccionar la letra del HIMNO NACIONAL. El 3 de febrero de 1854, el Diario Oficial dio a conocer el nombre del ganador: FRANCISCO GONZALEZ BOCANEGRA.

Ese mismo día se lanzó una convocatoria para musicalizar la letra del HIMNO NACIONAL. La comisión encargada de seleccionar la obra musical recibió un total de 15 obras. El 12 de agosto de 1854, finalmente se dio a conocer como triunfadora la composición "Dios y libertad", de JAIME NUNÓ. El HIMNO NACIONAL se dio a conocer por primera vez al público el 16 de septiembre de 1854.

"Educar la mente,  sin educar el corazón, no es educar en absoluto"

" Bullying y Ciberbullying "

Actualmente muchos niños y adolescentes tienen acceso a las redes sociales y la gran mayoría de los alumnos tiene un celular, una tablet o un computadora. Esto ha contribuido que a veces se les de un mal uso al Internet en especial a las redes sociales como son: facebook, twitter, instagram, snapchat, entre otras que los adolescentes utilizan para burlarse o intimidar a algún compañero. En una ocasión que estaba impartiendo la clase uno de mis alumnos me pidió que le quitara el celular a uno de sus compañeros porque le estaba tomando foto y esa foto luego la editaría y la subiría a facebook haciendo un "meme" burlándose de él. Le quite el celular y el resto de los chicos me decía que su compañero siempre les tomaba fotos a ellos donde salían mal y las subía a las redes sociales para burlarse de  ellos; hable con el chico y me dijo que lo hacía por diversión, me mostró las fotos que tenía de sus compañeros y me dí cuenta que lo hacia porque también otros chicos se burlaban de él en la escuela y el hacía esto como venganza contra ellos. 

Hace un año México ocupó el nada honroso 1er lugar internacional en casos de acoso escolar entre estudiantes de secundaria, de acuerdo con datos de la OCDE 

¿Qué es el bullying y ciberbullying?

La violencia y el acoso escolar  conocido como bullying se genera en estudiantes a través de intimidación, agresión física y verbal, robo y vandalismo, lo cual impiden el correcto desarrollo de aprendizaje. 

El ciberbullying es el uso de las tecnología como el celular, el Internet y los vídeo juegos online para ejercer el acoso psicológico entre iguales, es decir, a través de estos medios los niños y adolescentes pueden molestar, insultar, denigrar, humillar, maltratar o amenazar a chicos de su edad.

El acoso y el maltrato entre adolescentes es un fenómeno que lamentablemente sigue existiendo en el ámbito escolar. Además también existe una nueva problemática: acosar y humillar a otros chicos  a través del uso de la tecnología; esto ha contribuido ha que la problemática se multiplique de manera sustancial dando paso a un fenómeno mundial que se conoce como ciberbullying.

¿Cómo se lleva a cabo?

• A través de golpes físicos, insultos y humillaciones a la víctima.
• Puede ser la transmisión de mensajes de texto a los celulares.
• Imágenes de la víctima tomadas con las cámaras de los teléfonos enviadas por celular o publicándolas en redes sociales.Enviar y recibir emails bajo una identidad falsa.
• Grupos de whatsapp, facebook, twitter o páginas web dedicadas a la victimización del adolescente.
• Dejar comentarios ofensivos en la red social de la víctima.
• Enviar y recibir mensajes con amenazas.
• Crear un perfil falso de la víctima donde se humille así mismo y se creen rumores falsos.

Características:

• Debe existir un hostigador y un hostigado.
• El bullying y el ciberbullying es contra una persona concreta y no contra un grupo.
• El que ejerce el hostigamiento generalmente es un grupo, dirigido por un líder quien idea las acciones. Aunque no siempre sea él el que las ejecuta.
• Tiene que haber desbalance de poder o de fuerza.
• El hostigamiento tiene que ser repetido y sostenido en el tiempo.

Consecuencias:

• El chico hostigado tiene más riesgo de padecer enfermedades psíquicas y físicas tales como depresión, fobia escolar, ansiedad, trastornos de aprendizaje, cefalea, dolor abdominal, etc.  
• No querer asistir a clase.
• Comportarse con irritabilidad o nerviosismo.
• Mostrar cambios súbitos de carácter.
• Presentar síntomas de tristeza y depresión.
• No tener ganas de ver a sus amigos, ni de salir de su casa.
• Falta de integración con pares.
• Descenso del rendimiento académico.
• El hostigador  puede padecer cuadros de ansiedad, trastornos de conducta y baja autoestima.

¿Qué hacer frente a casos de bullying y ciberbullying?

Tanto maestros como padres de familia deben estar al pendiente de lo que ocurre con los adolescentes, pues muchas veces este tipo de acoso puede dañar la vida de los chicos, pues existen casos en Estados Unidos donde los muchachos y muchachas se suicidan debido a todos los insultos, amenazas y humillaciones que esto les provoca. Por ello se debe recomendar a los alumnos lo siguiente:

• No contestar  mensajes que traten de intimidar o hacer sentir mal.
• Guardar el mensaje como prueba del hostigamiento y para denunciar lo que sucede.
• Contarlo a alguien en quien confíe, hablar con tus padres, amigos, o un profesor  le pueda ayudar, es el primer paso que debe dar.
• Bloquea al remitente o remitentes no deseados.
• Denunciar los problemas a la gente que pueda hacer algo al respecto. 
• Respeta a los demás y respétate a ti mismo, no hagas a otros lo que no te gustaría que te hicieran a ti.

"La educación es el arma más poderosa que podemos usar para cambiar el mundo"

" Una carta al Papa Francisco "

Estimado Papa Francisco.

 Su labor Pastoral está comenzando a dar frutos, la conciencia en muchos católicos mexicanos ha empezado a despertar, agradecemos mucho su interés e importancia de su trabajo evangélico. 

Y me permito hacerle ver lo siguiente :

En su recorrido por el estado de Chiapas,   Ud.  ha estado sumamente preocupado y apenado por todo lo que  ha sucedido a nuestros indígenas de este lugar y tal vez sea una pequeña muestra de lo que sucede en todo el País y porque no decirlo , dentro de la Iglesia Católica.

Como estudiante de la carrera de Pedagogía, me he dado cuenta por experiencias en grupos similares , que existe un factor común y que es el Analfabetismo, muchos aprenden la Biblia solo por oídas  y me pregunto:

 ¿Que sucedería si el Papa considera la posibilidad de decretar como pecado " El no leer la Biblia " ?

 Con solo hacerlo abriría un campo amplio de posibilidades y  abatiría significativamente la ignorancia,pues nuestra religión esta compuesta por 1254 millones de católicos y una gran parte no sabe leer.

" La educación es el arma mas poderosa para cambiar el Mundo "

Con mi mas grande reconocimiento, para su labor.

Atte.

Mariran Del C. Daza R.

  

"El salón ideal"

Muchas Escuelas en diversas partes del país no cuentan con las aulas apropiadas para que los chicos se sientan cómodos en ellas, aprendiendo o tomando la clase, debido a diferentes cuestiones como pueden ser: salones pequeños para muchos alumnos; aulas sin ventilador o aire acondicionado; bancas, sillas de paleta, mesas rotas o en mal estado; aulas sin pizarrón, muy sucias y descuidadas, con rayones en sillas y paredes, lo cual da un mal aspecto al salón y resulta un lugar incomodo para aprender.

¿Qué tanto influye el aula de clases en el proceso de enseñanza-aprendizaje?

Según sostienen muchos renombrados pedagogos y expertos en educación, el entorno físico de un aula puede tener importantes efectos en el rendimiento académico de los estudiantes, influyendo tanto en su autoestima como en su sentido de pertenencia al grupo y la institución educativa.  

¿Cómo sería el aula ideal?

En el nivel secundaria por lo regular en las secundarias técnicas, son los maestros quienes tienen su propio salón y son los alumnos quienes tienen que cambiar de salón para las diferentes asignaturas, yo considero que lo ideal sería que cada grupo tuviera su propia aula pues así se evitarían las inasistencias, los alumnos se verían obligados a permanecer en el aula para la siguiente clase y también si se cuenta con alumnos con discapacidad visual o física no se verían impedidos para llegar a todas sus clases.

Algunas características para un aula ideal son las siguientes:

• De 25 a 30 alumnos por aula.
• Que exista un proyector instalado en el techo en cada salón
• Cobertura de Internet para todos los salones
• Mesas individuales o por parejas con sillas para todos los alumnos o en su caso sillas de paleta en buen estado, la ubicación adecuada sería en medio circulo para tener una mejor visión de los alumnos.
• El maestro tendrá su escritorio, su silla y gavetas para guardar libros o material que necesite.
• Los alumnos podrían tener un anaquel o gavetas o un estante para que cada uno pueda guardar sus libros, cuadernos, materiales que necesite para la clase, los cuales podrán estar ubicados al final del salón.
• Contar con un aire acondicionado o mínimo 4 ventiladores para que los alumnos no se sientan incómodos o irritables por el calor.
• Que exista por lo menos una computadora por aula para que el maestro pueda impartir su clase a través de presentaciones o vídeos.
• Una pizarra interactiva y de proyección, en nuestro país existen pocas escuelas (solo algunas privadas) que cuentan con pizarra interactiva, pero sería una buena opción para que el alumno aprenda de una manera más práctica y divertida.
• Decorar el salón con carteles, láminas o imágenes llamativas que motiven a los alumnos a aprender, al gusto por la lectura y así mismo de materias o temas que a ellos les interese.
• Contar con una sección de libros o "biblioteca del aula" de diversos temas que los alumnos puedan utilizar para la clase o para enriquecer sus conocimientos
• El espacio que debe tener un alumno dentro del aula es de 1 metro cuadrado y para el docente 2 metros cuadrados, la superficie mínima de un salón es de 17 metros cuadrados, con una altura de 2.7 metros.  
• Debe contar mayormente con luz natural, y con electricidad.

Todas estas medidas y características son indispensables para un aula de clases, pues en promedio los alumnos pasan 7 horas al día en el aula, aprendiendo y estudiando, y para ello necesitan un espacio que este bien iluminado, cuidado, con material necesario y recursos necesarios para que se lleve a cabo con éxito  el proceso de enseñanza-aprendizaje, es beneficio tanto para el maestro como para el alumno y se verá reflejado en la adquisición de conocimientos, habilidades y destrezas que demuestran los alumnos dentro y fuera de clase.

"La mente que se abre a una nueva idea, jamás volverá a su tamaño original"

"Cuando rezamos hablamos con Dios, pero cuando leemos es Dios quien habla con nosotros"

Actualmente la lectura en la escuela se ha convertido en un tema importante para todos los maestros no solo los de español, literatura o de taller de lectura y redacción, debido a que la mayoría de los alumnos no quieren leer los libros que se les exige en cumplimiento de la materia, pues los consideran aburridos, tediosos, muy largos, de muchas páginas y no creen que esas historias les puedan gustar o llamar la atención.

Según datos del INEGI del 2015, un mexicano de 18 años lee aproximadamente 4 libros al año; la Fundación Mexicana para el fomento a la lectura, en el 2013 manifiesta que: 

• En el 55% de las casas solo tienen 10 libros; 
• El 54% de la población no lee libros. 
• En México, más de la mitad de la población de 12 años de edad en adelante, no lee libros por gusto, mientras que una tercera parte de los mexicanos nunca ha tenido un acercamiento con uno de esos materiales escritos.
• La población nacional apenas lee 2.9 libros al año, los maestros están peor, ya que leen 2.6 libros anualmente.

La encuesta nacional realizada por Conaculta, menciona los motivos por los cuales los alumnos de secundaria no quieren leer, entre ellas se encuentra:

• Por falta de tiempo 62.2%
• No me gusta 39.4%
• Prefiero hacer otras actividades 21.9%
• No veo bien 11.1%
• Los libros son caros 13.3%
• Porque es difícil y da pereza 18.7%
• Lo que tengo para leer no me interesa 14.1%
• Porque no se leer 13.4%
• Porque no tengo un lugar apropiado para leer 7%
• Ni yo ni mi familia tenemos educación para leer 6.3%
• Porque me obligan a hacerlo 4.9%

Como podemos ver la mayoría de los alumnos no quiere leer por falta de interés, porque prefieren dedicar su tiempo a realizar otras actividades o estar solamente conectados a sus redes sociales y no dedican un tiempo a buscar un libro que les guste y puedan leer.

Las principales razones para leer son las siguientes:

• Para estudiar y mejorar su rendimiento escolar
• Para informarse
• Para actualizarse 
• Por diversión
• Para despertar la imaginación y la creatividad
• Para ser culto
• Para mejorar la escritura y la ortografía
• Para desarrollarse como persona

La lectura puede tener muchos beneficios pero ¿Cómo lograr que los alumnos se interesen en la lectura?

• Que en la biblioteca de la escuela existan libros actuales que despierten las ganas en los alumnos de leer, no sólo libros de las materias que ellos llevan, si no también de diversos temas que a ellos les llame la atención.
• Dejar que los alumnos recorran la biblioteca y que ellos mismos vean los libros, que el bibliotecario no sea quien le de el libro, sino que el estudiante lo hojee y vea de que trata y si es el que busca y necesita.
• Que los maestros no obliguen a los alumnos a leer un libro en especifico, que le de la libertad de leer el libro que el decida y que este acorde a lo que el maestro necesita de ese libro, ya que en muchas ocasiones los chicos no quieren leer tal libro porque es aburrido, muy largo, no es llamativo y no les gusta.
• En la ETI donde realice mis practicas profesionales, la Coordinadora académica realizaba una exposición de libros fuera de la Dirección, en la cual ponía en una mesa todos los libros que ella tenía, algunos que habían donado tanto ex-alumnos como maestros y el resto de los estudiantes podía acercarse y ver los libros y si alguno de ellos quería un libro, se anotaban en una bitácora donde se anotaba el nombre del libro, del alumno, grado y grupo y la fecha en la que regresaría el libro, esto sirvió para fomentar la lectura en la institución y por leer 5 libros la maestra les daba un distintivo de "alumno lector", lo cual servia de motivación para seguir leyendo y así animar al resto a que leyeran.

¿Qué libros "clásicos" se recomiendan para los alumnos de secundaria?

• El Diario de Ana Frank
• Mujercitas, de Louis May Alcott
• El guardián entre el centeno, de J.D Salinger
• Matar a un ruiseñor, de Harpeer Lee
• Romeo y Julieta, de William Shakespeare
• Orgullo y prejuicio, de Jane Austen
• El principito, de Antoine de Saint-Exupéry
• Hamlet, de William Shakespear 
• Pedro Páramo, de Juan Rulfo 

¿Qué libros "actuales" pueden leer los adolescentes? 

• Bajo la misma estrella, John Green
• La ventajas de ser invisible, Stephen Chbosky
• Buscando a Alaska, John Green
• Ciudades de papel, John Green
• Trilogía de los Juegos del hambre, Suzanne Collins
• Hush-hush, Beca Fitzpatrick
• Eleanor & Park, Rainbow Rowell
• Inevitable desastre, Jamie McGuire
• Aura, Carlos Fuentes 

Hay que dejar que los adolescentes eligan el libro que quieran leer, para que así poco a poco vayan teniendo gusto por la lectura.

"Los libros son puertas que te llevan a la calle. Con ellos aprendes, te educas, viajas, sueñas, imaginas, vives otras vidas y multiplicas la tuya por mil"

¿Cuántas horas debe dormir un alumno de secundaria?

Debido a los tiempos que ocupan los muchachos en diversas actividades, como estar usando las redes sociales, la televisión,los vídeo juegos, viendo películas, porque salieron en la noche,haciendo tarea o debían estudiar para un examen. Su horario de dormir se reduce a unas cuantas horas.

La falta de horas de sueño, puede tener consecuencias en el rendimiento de los chicos, pues llegan sin ánimos, sin ganas, solo piensan en dormir, no ponen atención al maestro durante a la clase, y si tienen examen ese día, pueden obtener un mal resultado por su falta de concentración.

Y ¿Cuántas horas debe dormir un adolescente?

Según estudios de la Academia Americana de Medicina para el Sueño, un adolescente debe dormir 9 horas, debido a que necesitan tener energía para rendir en las diferentes actividades ya sea en la escuela, en deportes o en actividades extra escolares que realice. Mejora su capacidad de atención en clase y su estado de ánimo.

¿Cómo saber si los chicos no duermen lo suficiente?

• Les cuesta mucho trabajo levantarse por las mañanas.
• Tienen dificultades para concentrarse en la clase. 
• Se queda dormido en clase o se queda mirando un punto fijo.
• Está triste, sin ánimos y en ocasiones deprimidos.

¿Cuáles son las consecuencias de no dormir bien en los adolescentes?

• Problemas de aprendizaje.
• No pone atención a las clases, no participa, no entrega tareas o actividades.
• Puede tener una mala calificación si no se concentra en el examen.
• No asiste a la clase, no lo dejan entrar a la escuela o llega tarde debido a que se quedo dormido.
• Puede tener estrés, ansiedad, cambios de humor, actitudes agresivas hacia el maestro y sus compañeros.
• Problemas en la toma de decisiones y en la toma de soluciones. 

Consejos para dormir bien:

• Implementar un horario de la hora de dormir.
• Evitar hacer tareas de último momento, siempre preguntar y revisar sus materias sobre todo en fechas de examen.
• Evita ver la televisión y usar su teléfono,quince minutos antes del horario de dormir.
• No tomar café o alimentos que produzcan insomnio.
• Cenar ligero: una fruta, un vaso de leche, un licuado, una galleta, un pan o cereal.
• Apagar luces, cerrar las cortinas, evitar el ruido para poder dormir.

"El secreto de la creatividad está en dormir bien y abrir la mente a las posibilidades infinitas ¿Qué es un hombre sin sueños?"- Albert Einstein